Arkiv

Snart semester!

10 juli, 2017

Tiden bara rullar på, har flitigt använt mina skoinlägg sen jag fick dem i april, men tyvärr märker jag inte mycket skillnad, de onda finns kvar. Nu i sommarvärmen blir de väldigt varmt att hela dagarna gå i löparskor (som jag har inläggen i), så här om dagen slog jag till på ett par super dyra Joya sandaler som är riktigt sköna. Enligt tillverkaren är de världens mjukaste skor. …

Skoinlägg

19 april, 2017

Jag har hämtat ut mina skoinlägg och brått som man har ville jag genast testa om de gick att springa med dem. Gav mig ut på en kortis, jätte kort, 1.5 km, testade lite försiktigt foten samt att min kondition är urusel hade nog inte orkat längre även om jag inte haft ont i foten(!)… Det funkade inte, måste ge foten tid att läka i de nya inläggen. …

Ortopedbesök

18 mars, 2017

För några dagar sen var jag på Löp & Skokliniken i Göteborg och träffade en ortoped, han konstaterade att mina fettkuddar under hälarna lixom har glidit ut mot sidorna och att skyddet mitt under foten är näst intill obefintligt. När man trycker under kan man nästan känna benet, så då förstår jag ju att jag lätt får problem. …

Jäkla fot!!

17 februari, 2017

Ja, jag hade ju en tid på Vårdcentralen för att träffa en läkare angående min fot i slutet av december, men när jag kom dit var läkaren inte där, hon jobbade visst på annat hål och ingen hade brytt sig om att meddela mig.. Skulle få en ny tid, men tydligen glömdes jag bort, igen, så jag fick ringa engång till och nu har jag en tid om en vecka. …

Resumé!

23 december, 2016

Ett god jul och ett gott nytt år till er alla! Ännu ett år har passerat förbi, och de har gått otroligt fort! En resumé av mitt träningsår, nånstans i våras släppte tillslut de onda i min fot. Efter att ha haft hälsporre i vänster foten i evigheters evighet fick jag tillslut inlägg och gel. När jag träffade läkaren sa hon att de  då onda som var kvar var snedbelastning p g a hälsporren. …

Fötter...

14 oktober, 2016

Efter mitt maraton i början av september sprang jag inte på flera veckor, behövde vila mina blå tår och fötterna. Fick lite ont i höger hälen efteråt, gissade på överansträngning, de kändes inte riktigt på samma sätt som de kändes med hälsporren.. Jag tror att hälsporren i vänster är helt återställd, har inte haft ont där på flera månader vilket känns bra. …

Skräcklanmaran 2016

12 september, 2016

Nu kan jag äntligen stryka att fullfölja ett maraton från min bucket list! I lördags sprang jag Skräcklanmaran i Vänersborg. De var 5 varv på en bana där ungefär halva gick på asfalt igenom ett villa område och vidare genom ett industriområde medan den andra halvan gick på mysiga stigar och promenadvägar längst Vänern. …

Midnattsloppet i Göteborg 2016

22 augusti, 2016

På lördagens eftermiddag började de att regna, denna perioden när de bara blir mörkare och mörkare är ju ganska deprimerande tycker jag och regn på de gör ju inte att de känns bättre. På väg ner till Göteborg funderade jag på vad jag höll på med, åka 16 mil t o r för att springa 1 mil i regnet.. Men som tur var vände både mitt humör och vädret! …

Semester, vad är de?

18 augusti, 2016

Detta med semester, lata dagar, paraplydrinkar och en bra bok i hängmattan eller en korsordstidning, äta räkor på en klippa ute vid kusten, de är lite så jag tänker mig semester. De ska ju så klart vara fint väder varje dag oxå! Så blev de inte för mig i år. De var verkligen hög tid att måla om vårt hus, så de har vi ägnat vår semester åt. …

Trollhättan City Trail 2016

12 juni, 2016

I år fyller Trollhättan 100 år som stad, detta firas med en rad aktiviteter under året och med ett nytt lopp, Trollhättan city trail. Så klart att man ska testa på de tänkte jag och anmälde mig så fort anmälan blev tillgänglig. Igår gick loppet av stapeln, 10.5 km på stigar, gångvägar och trappor (1040 trappsteg åt båda hållen..) runt Trollhättans vackraste område. …

Gilla Allt om Löpning på Facebook!