Arkiv

Gick vägen.......

23 augusti, 2016

Det gick vägen..... Efter att ha velat fram & tillbaka så bestämde jag mig till slut för att springa Tavelsjö halvmara, trots för få långdistanspass. Eller rättare sagt obefintliga långpass. Som längst har jag kommit upp till 12 km denna sommar. Men vänner försökte peppa mig.... …

Fått klartecken att springa....

19 augusti, 2016

Har varit hos naprapaten. Hade ett litet ben i foten som låg fel, efter att han dragit till foten o det 'klickade till' så fick jag laserbehandling och sedan tejpning av häl o vad.Sen ska jag göra excentriska tåhävningar med vikter ett tag framöver för att bli av med irritationen i hälen.Men har fått OK att springa halvmaran imorron, men kommer att ta det lugnt.Tur att jag är en rätt långsam löpare då, på långa sträckor. …

I farozonen.....

19 augusti, 2016

Just nu ligger halvmaran jag ska springa i farozonen och det känns lite surt. Just nu ångrar jag faktiskt att jag ringde samtalet till naprapaten :-( Har haft lite känningar av en ömmande hälsena under våren & sommaren. Inte så att det gör ont, mer bara att jag känner av den, att det irriterar. Så jag tänkte att, om jag provar tejpa så slipper jag kanske obehag av att känna av den under loppet imorron. …

Jamen okey då......

16 augusti, 2016

Nu, efter några dagars velande hit & dit, så har jag tagit ett beslut. Jag beger mig till Umeå på lördag för att springa Tavelsjö halvmaraton. Men det var längesen jag hade så här ont i magen inför ett lopp, fyyy vilken ångest. Egentligen vet jag inte varför, för jag har ju sprungit Göteborgsvarvet 2014 & 2015 och tagit mig i mål. …

Min sommar.......

9 augusti, 2016

Och plötsligt tog semestern slut. Vardagen är åter här, men rutiner och allt vad det innebär. Har inte varit direkt aktiv här på bloggen under min semester, uppriktigt sagt så har jag inte skrivit något alls. Ibland kan det vara skönt att ta ett break från vissa saker.  Men nu är jag åter här igen! Och hoppas kunna fylla min blogg med lite nytt. Sommaren har varit fantastisk på alla sätt & vis. …

Semester

1 juli, 2016

NU tar jag semester - om ca 15 minuter stänger jag ner kontoret, slår igång telefonsvararen och sätter upp en semesterskylt på entre'dörren.Semesterstängt och åter den 8 augusti.Så skönt det ska bli, inga måsten och en sommar där jag ska njuta av ledighet och landa efter en otroligt intensiv och händelserik vinter/vår. Göra saker som man mår bra av.Underbara sommar - äntligen!

Att springa lokalt......

22 juni, 2016

Jo jag vet, man borde springa lokala lopp. Det är så roligt när sådant anordnas där man bor. Helgen som var så gick Skellefteå Midnight maraton av stapeln, ett lopp som återkommit efter flera år. På 80-talet sprang man hela maratonsträckan. Nu i år så kunde man springa antingen halvmaraton eller 10 km. Just den här helgen var min "barnhelg". Sonen träffar sin pappa i regel varannan helg. …

Skogen.....

6 juni, 2016

Tror jag trivs bäst att springa i skogen - iallafall så föredrar jag det nu denna årstid.En härlig 6 kilometers runda med solsken, skogsdoft och fågelkvitter och sommarblomster efter dikeskanterna, det är för mig livskvalitee'.Som jag har längtat efter denna runda i helgen, att springa ute. Med en intensiv helg och en son som skall sysselsättas så har jag klämt in några löpbandspass, mest för att springa av mig lite spring i benen. Men som sagt var, en löprunda i skogen är mycket mer njutbar. …

Äsch......

5 juni, 2016

Shit happens! Hur kul är det när man skrivit ett blogginlägg och mer än hälften försvann...Nu orkar jag inte skriva om det.Nytt försök en annan dag Imorron laddar jag för skogslöpning

Imponerande....

4 juni, 2016

Jag är imponerad av Er alla som har sprungit Stockholm Marathon idag. Det är imponerande. 42 km är långt. 42 km på asfalt, det krävs inte bara ork, utan även ett enormt psyke o pannben.Det längsta jag någonsinn har sprungit i hela mitt liv är 35 km, och då var benen stumma. Hade ont i kroppen och jag vet ärligt talat inte om jag skulle klara av att springa 42 km. Så Ni alla som tagit er i mål idag på Stockholm Marathon, ni är mina förebilder. Ni är mina idoler. …

Gilla Allt om Löpning på Facebook!