Arkiv

Slasktratt....

2 juni, 2016

Ungefär så känner jag mig nu, som en slasktratt. Kanske är det värmen som bidrar till att jag känner mig lite svullen, kanske är det för att det är den där veckan i månaden som vi kvinnor råkar ut för, eller så är det helt enkelt för att jag skiter i vikten, jag proppar i mig allt, å lite till.Fy tusan vilken slasktratt jag är. Äter allt som är gott o onyttigt.Jag rör ju ändå på mig, jag springer oftare än många andra jag känner så därför kan jag väl unna mig med gott samvete. …

Ont....

30 maj, 2016

Brukar sällan klaga över ryggont. Nämner det sällan....Har man en gång fått ryggraden söndertrasad och kotorna i en massa bitar, då vet man hur det är att ha ont i ryggen.Men nu väljer jag att nämna det. Jag har känt av ryggen idag. Vet inte vad det beror på? Efterdyningar av de branta trapporna i det höga tornet vi besökte i lördags, eller allt promenerande på kullerstenar o asfalt? Eller allt stillasittande på flyg under gårdagen? Ja, jag vet inte...... …

Italien

28 maj, 2016

Befinner mig i Italien. Sol och 29 graders värme. I en stad som heter Bologna. Otroligt charmig stad och gästvänliga o trevliga italienare.God mat, nästan alldeles för god mat. Idag provade vi deras specialite' spagetti Bolognese med parmesanost och var absolut den godaste spagetti jag har ätit. Italiensk gelatoglass finns överallt ich givetvis har vi smakat olika sorter o smaker.Men vi äter inte bara.... Vi går en massa.... …

Ventil......

25 maj, 2016

Ibland har jag använt löpningen som min ventil........och särskilt det senaste året.   Ibland hamnar man i situationer i livet som är svåra att hantera, som gör att tankarna bara maler, man grubblar och funderar och stundvis undrar man om man överhuvudtaget ska ta sig igenom vecka efter vecka. …

Avundsjuk....

22 maj, 2016

Ska sanningen fram så var det en jobbig lördag. Surt att inte vara på plats i Göteborg och springa det roligaste lopp jag sprungit. Första gången jag sprang var 2014 och vilken häftig upplevelse, så häftig att jag ville göra det igen och anmälde mig 2015 också och tog mig i mål några minuter snabbare är året innan. Kom i mål på tiden 2.14 För många är det en långsam tid. Men jag tävlar inte med andra. Jag tävlar mot mig själv. …

Trail

18 maj, 2016

Traillöpning med löpgruppen i afton. Har nog sagt det förrut, men tåls att säga igen. Tisdagar med löpgruppen är absolut veckans energiboost. Känslan efteråt är glädje. Vilket härligt gäng. Dessutom perfekt löparväder, solen sken men ändå inte för varmt. …

Enkel vardagsträning......

15 maj, 2016

Faktiskt ser jag öven detta som en slags vardagsträning..... Trots att jag varken varit i löpspåret eller i gymmet. Enkel vardagsträning utomhus. Trädgårdsarbete.Ägnat dagen åt att hjälpa mina föräldrar i deras sommarstuga. …

Tacksam.....

14 maj, 2016

Ni vet.... En sån där slö dag då man inga måsten har, inget inplanerat och man kan egentligen ligga o slöa i soffan hela dagen. Så började våran förmiddag. Framför tv:n och Tre Kronor. Hockey VM. Sverige mot Norge ochven riktigt seg match som tack o lov slutade med vinst till Sverige.Efter matchen - kanske man ska ta en vilodag från träning? Kanske vore det bra för min hälsena som jag har känningar av? Känner jag mig inte lite sliten? Eller ska jag ställa mig på löpbandet en stund? …

Bra start på helgen....

13 maj, 2016

Så blev det helg igen. Denna helg är sonen på umgänge hos sin pappa, så då passade jag på att boka in ett spinningpass på gymmet inne i stan.Vilken härlig inledning på helgen, och inte blev den sämre av att då jag kom hem så hade sambon klar fredagsmiddan. Spagetti o hans hemmagjorda pesto o ett glas rött till.Må gott alla o ha en fin helg.

Så himla roligt att springa i löpgrupp

10 maj, 2016

Jag är glad över att jag bestämde mig för att träna med löpgruppen Runacademy. Det är fantastiskt roligt. Bra ledare och bra variation på passen. Iafton stod tröskelpass på schemat.Min vänstra hälsena spökar en aning, men trots det så stoppade det inte mig för att bege mig till träningen. …

Gilla Allt om Löpning på Facebook!