Arkiv

Midnattsloppet - race report

22 augusti, 2016

Midnattsloppet kommer ju ungefär samma tid varje år och jag har hunnit springa det ett antal gånger vid det här laget. Ändå hade jag helt glömt bort att det började närma sig och löpträningen hade inte blivit av lika frekvent som det var tänkt. Inte för att jag inte har tränat, tvärtom. …

Aktiv semesterdag

14 juli, 2016

Innan man går på semester är det lätt att tänka att man ska träna en massa under semestern. Då har jag ju oceaner av tid helt plötsligt, klart man hinner träna! Om man nu hinner träna när man jobbar, hur mycket hinner man inte träna när man inte jobbar liksom?! Ibland blir det så och ibland inte. …

Medtrafikanter

12 juli, 2016

  När man är ute och nöter asfalt har man ju som bekant en del tid att tänka. Blir lätt att man tar sig en funderare kring det här med medtrafikanter eftersom man stöter på dem på olika sätt utefter rundan. …

Varbergsloppet- race report

11 juli, 2016

Målsättningen för dagen var klar även om jag inte pratade om det, var inte riktigt säker på att det skulle gå vägen så jag kände att det passade bra med ett mentalt mål. Jag ville slå mitt personbästa på milen som har stått sig i fyra år. Började bli lite dammigt med andra ord. …

Trappträning

8 juli, 2016

En lunchlöpning var inbokad i veckan så att några vänner och jag skulle hinna riva av lite backar tillsammans innan lördagens lopp. Eftersom passet tyvärr blev inställt satt jag lite snopet med träningsväskan packad på jobbet och funderade på hur jag skulle lösa situationen. …

Konsten att söndagscykla

6 juli, 2016

Dagen efter ett långpass brukar det sitta som en smäck att ta en vilodag och det var tanken även denna gång. Bilskrället skulle förvisso hämtas från verkstaden men jag tänkte att jag cyklar in lite lugnt. Precis innan jag började cykla hade regnet slutat så jag klurade lite på vad jag skulle ta med mig för kläder. …

Kvalitetstid

5 juli, 2016

Dags att lämna bilen på service och vad passar bättre än att ta tillfället till ett långpass samtidigt? Detta var ju något som jag inte ens i min vildaste fantasi skulle kunnat komma på tidigare om åren. Nu ser jag det som en möjligthet att få springa där jag inte brukar för här springer jag inte så ofta. …

Ultimata kontringen

29 juni, 2016

Jag är inte alls bekant med tidningen ShapeUp men idag fick jag nys på en av deras listor. Där påstås det att tjejer som springer är bättre flickvänner och så kommer en lista på 18 punkter som stödjer påståendet. Inlägget kan ni läsa här. Som jag skrev så har jag inte bra koll på tidningen i fråga men okej, om man läser det med glimten i ögat kan listan vara rolig. …

Unnade mig

28 juni, 2016

Sådär ja, då var man tillbaka i saltgruvan efter en alldeles underbar minisemester som bjudit på både banditer och bubblor vid havet. Men vi tar det från början. Ledigheten inleddes med fest på jobbet och på vårt jobb har vi inte lite halvdana fester där vi står i cocktailklänningar och rör i paraplydrinkar inte. Den här gången var det B-fest vilket innebär fri tolkning på temat. …

Det fläktar

28 juni, 2016

  Vaknade med känslan att jag behövde hålla fast fönstrena hemma så de inte skulle blåsa bort. När jag väl kravlat mig upp ur sängen stod jag och tittade ut i trädgården och kände att nä, det var ju inget sketroligt väder att ge sig ut i idag. Eftersom jag haft planer på att få in lite cykling i träningen kände jag att denna dagen passade ypperligt för det. …

Gilla Allt om Löpning på Facebook!