Arkiv

Det är farligt att cykla

7 november, 2017

I onsdags morse skulle jag cykla till jobbet. Misstänkte att det skulle vara halt ute så jag var fösiktig. Efter några minuter så brukar jag gena över en liten gräsmatta för att ta mig mellan två cykelbanor. Utan någon högre fart rullade jag över, men gjorde ett stort misstag. Det var lerigt och jag svängde. …

Dålig motivation

9 oktober, 2017

Sedan loppet UTMB i början av september har  min vilja för löpning svalnat mer och mer. Jag misstänkte att de skulle bli något form av vaakum efter loppet och så blev det. För ett par veckor sedan så slog det mig att SUM (Sörmlands Ultra Marathon) som skulle gå av stapeln 7 oktober skulle kunna vara något. Det är ett lopp jag sprungit förut och sagt att jag gärna springer igen. …

Det börjar dra ihop sig

25 augusti, 2017

Nu är det bara en vecka kvar till jag står på startlinjen i Charmonix och årets upplaga av UTMB. Vad ligger fokuset på träningen då. Ja, det är backträning som som varit fokus den senaste månaden. Det gäller att vara stark både uppför och utför. Uppför sliter egentligen inte på benen, det är bara jobbigt. Men utförslöpning är den som sliter. …

Träning på semestern

1 augusti, 2017

(Foto privat. Vanlig vy från mina rundor på västkusten) Nu börjar semestern lida mot sitt slut, är inne på den sista veckan. Kan verkligen inte klaga för den tre första veckorna har  verkligen varit händelserika. Har umgåtts med vänner i olika delar av landet, både öst- och västkusten. Den här veckan blir mestadelas att slappa hemma.Träningen under juli har verkligen överträffat alla förväntningar. Förra året tränade jag och frun varannan dag för att inte ta allt för mycket tid från familjen. …

Ecotrail Stockholm 2017

27 juni, 2017

Nu har det gått drygt en vecka sedan jag sprang Ecotrail Stockholm 80km, vilket  vackert lopp!! Starten gick 7.00 från Stora Skuggan i Stockholm. För att vara i god tid och att jag hade en bit att resa så stack jag strax innan 5.30 hemifrån.  På tunnelbanan träffade jag på en kompis som också skulle springa, även han från Team Nordic Trail. …

Dags för tävling igen

12 juni, 2017

Det verkar bli lite som en baklängesmiddag nu. Det har inte blivit någon tävlingsrapport sedan förra tävlingen, den kommer. Har även precis kommit hem från en vecka på Playitas, något som också kommer....   Det som ligger närmast i i min tävlingskalender är Ecotrail Stockholm på lördag. Syftet med tävlingen är att visa att man har vacker natur att springa i även i och runt en stad. …

Årets första tävling, Ultra Trail Barcelona

11 mars, 2017

  Nu känns allt på riktigt! Under hösten och vintern planerade och drömde jag om vilka lopp jag skulle vilja köra under 2017 och då främst inför UTMB 1 september.  Igår anmälde jag mig till första loppet för året, Ultra Trail Barcelona. Redan förra året hade jag vida planer på att köra det, men så rann det ut i sanden. …

en något sen årssummering

15 februari, 2017

En kort summering av året som gick kanske man ska göra, även om det är något sent. Eller vill jag det egentligen? Året startade bra, med flera veckor med många mil. Kände att jag var taggad för att få till ett kanonår träningsmässigt. Bytte dock jobb på vårkanten, som gjorde att jag inte kunde träna som tidigare, men det gick hyfsat ändå. Genomförde TEC100 i april med nöd och näppe. …

Anmälan inskickad!

16 december, 2016

För tredje åter i rad har jag nu skickat in en ansökan att få springa UTMB. För dem som följer mig här vet kanske att jag missat en plats i lotteriet tidigare gånger. Men den här gången är det annorlunda. I och med min tidigare otur är jag denna gång garanterad en plats och det känns riktigt bra. Bara att luta sig tillbaka... Jag behöver vekligen ha ett tydligt mål, som UTMB är. …

TBT Västerås Swimrun

10 november, 2016

Idag blir det ett TBT-inlägg. Så kan det bli när man inte skriver direkt, utan skjuter upp det till senare. Tänkte dela med mig av min upplevelse av min första  swimruntävling. Hade tidigare en jobbarkompis som var sugen på att köra en swimruntävling och ville ha med mig. Det här var för drygt ett år sedan och jag var fortfarande kass på att simma, men gillade konceptet. …

Gilla Allt om Löpning på Facebook!