Sånt där som får mig att ticka

7 februari, 2013

                                                                                          
Distanspass för mig innebär sinnesfrid, återtanke och uppbyggnad.

Distans förbereder inte bara leder, hjärta och muskler inför prestationer – för egen del anser jag att det även bygger ett pannben av bly.                                                                                 
Få stunder skänker sådan känsla av prestation som dom återhämtande andetagen du tar efter att ha tillryggalagt minuter, kilometer eller det där som får just dig att ticka.

Jag klappar högt för all sorts aktivering och motion.
Men jag tror personligen att flera personer skulle behöva ge sig ut på egen hand. Utan mp3 eller hörlurar. Utan distraktion. Bara för att känna sin egen puls, höra sina andetag.
Påminna sig själv om att man faktiskt är vid liv.

Just detta år tänker jag försöka göra stor skillnad mellan mina distanser och intervallpass. Bye bye gråzon! So long mellanmjölk!

Detta tillsammans med en stadig progression och kontinuitet hoppas jag kommer leda mig till guldet i slutat av regnbågen.

Jag listar mina hitintills planerade lopp. Hoppas på många till, men det är bara början på året!

  • Arvika triathlon
  • Karlstad stadslopp
  • Karlstad Simmet
  • Karlstad triathlon
  • En halvmara!

Om du vet någon halvmara som jag borde testa  så får du gärna tipsa mig.

Får ni inte nog av mig? Då finns jag på Twitter: @JohnJansson

Gilla:

Gilla Allt om Löpning på Facebook!