Dagens schema i spanska värmen...

15 februari, 2013

Klockan behöver inte lángre ringa utan jag vaknar
av mig själv....

Frukost ett
Distanspass längst med kusten pà 22 km
Frukost tvà
Âterhämtning & stretchpass
Lite jobb...
Lunch
30 min jogg & styrkepass
Middag som smakade gott efter dagens pass &
med trevligt sällskap ;)

Vem har sagt att man kan vila sig i form,
man behöver alla bitarna....

 

Ps. Ni fàr gärna följa mig pà min blogg under nâgra
dagar: www.petraskiold.wordpress.com

 

Gilla:

Gilla Allt om Löpning på Facebook!