Maran från fjället

18 februari, 2013

Sömndrucken, anmälde jag mig till fjäll(halv)maraton imorse.
Har nu i efterhand kollat in banprofilen, hej backträning! Fruktansvärt kul att ha nåt att jobba för, extra kul blir det att greja med utrustning, boende, transport osv.
Jag kommer skriva mer om mina tankar och mål med loppet nån dag här framöver, håll er till tåls!

Generös som jag är så bjuder jag er på ett recept denna måndagsafton.

Tahinisås:

  • Tahini - sesampasta
  • 1-3 vitlöksklyftor
  • Salt
  • Olivolja
  • Citronjuice
  • Persilja

Allt efter tycke, smak och förnuft. Mixa ihop till en slät sås. Använd samma förnuft som innan till att avgöra vad du använder såsen till.

Ni glömmer väl inte att följa mina mindre genomtänkta tankar på Twitter? @JohnJansson

- John

Taggar

#löpning #fjällmaraton #hälsa #recept #tahini #backträning

Gilla:

Gilla Allt om Löpning på Facebook!