Sådärja!

5 mars, 2013

Nu har jag gått en vecka med stygnen, nästan i alla fall. Sex dagar och ingen smärta så....

Morgonträning. YEY!

I Stockholm hade jag den störtsköna vanan att tränade på mornarna innan jobbet. Det har man legat av sig lite med här i Asien. Men idag blev det morgonträning. Sex kilometer löpning. Långt ifrån personbästa men hur skönt som helst. Först är man ju så trött så man tror man ska svimma men efter fem minuter släpper det och hela dagen blir hundra gånger bättre. Att man mår bättre av att röra på sig är en underdrift! Hemkommen från gymmet, redo för fyra timmars kinesiska lektioner följt av annat plugg. Men helt klart redo:) Nu har man vässat hjärnan och gjort av med energi så jag har redan på känn att koncentrationen kommer vara på topp!

Gilla:

Gilla Allt om Löpning på Facebook!