I AM A BADASS BABE

7 mars, 2013

Sedan några veckor tillbaka tränar jag hårt, riktigt hårt och tungt med 7 stycken andra tjejer. My BADASS BABES!
Att få upp ögonen kl 04.50 kan verka omöjligt och att ens ha ork att lyfta tungt kan även det verka omöjligt. Väl på plats på Power Club förvandlas vi till de starkaste tjejerna med det tjockaste pannbenet och kör så det ryker.

Idag är jag jätteglad för mina 80 kg i benböj och 42,5 i axelpress. Det som också värmer mitt hjärta är Emelies framgång i marklyft. 100kg tog hon i tisdags, Malin och Katarinas framgångar i axelpressen och hur jag lyckas få dem att göra några extra press för att jag vet att de kan. Alla tjejer är grymma!! Dessutom har vi en kanon coach; energiknippet Magdalena Bibik. Alltid glad, full med energi och idéer!!

Idag avslutade vi med de tuffaste intervallerna. Gummiband ala Gladiatorerna, jägarvila, svingar, burpees, armhävningar på medicinboll, planka och situps.

Härligt genomtränad efter morgonens pass!! Tjoho!!

Gilla:

Gilla Allt om Löpning på Facebook!