Tålamod!

8 april, 2013

Jag hittade den här bloggposten när jag surfade runt. Den handlar om att tålamod är löparen bästa vän. Så frustrerande. Men nyttig läsning, i a f för mig.

http://maramackan.wordpress.com/2013/04/06/talamodet-ar-loparens-basta-van/

Idag är det vilodag. Vänstra benhinnan gnisslar lite. Det var alltså för bra för att vara sant när jag inte kände något i går morse. Men högra benhinnan verkar återställd! Helt otroligt. Kanske måste jag gjuta en sula till högerfoten. Vänster ben och fot fick ju ett perfekt steg med nya skorna. Höger steg var okej, men inte hundra. Jag tror mycket på det där med att vissa muskler lätt blir överbelastade om man har fel skor och stöd.

Gilla:

Gilla Allt om Löpning på Facebook!