Stretchar som besatt!

15 april, 2013

Sedan löprundan igår känns utsidan på vänster knä lite konstig, det gör inte ont, det känns bara konstigt. Är fullkomligt livrädd att detta skulle vara ett begynnande löparknä, allt går ju så bra nu! Träningen flyter på, löpningen är mer njutningsfull än någonsin och distanserna växer….låt mig vara skadefri!!! Please!!!

Ledde pass idag på Friskis&Svettis, körde skivstång efter och det var inga problem för knät men nu stretchar jag som aldrig förr för att motverka ett eventuellt löparknä! Denna vecka får bli lite lugnare än föregående vecka, dels för att låta knät vila men också för att vara på topp på lördag då jag ska ge mig på loppet Springcross! Stretcha, stretcha, stretcha!!

Gilla:

Gilla Allt om Löpning på Facebook!