"Trodde du att det skulle bli en lugn söndagstur eller?"

25 april, 2013

Nu har chocken efter söndagens cykeltur lagt sig. Det var det värsta träningspasset jag genomfört.

Jag vet aldrig om jag haft sådan mjölksyra som jag hade i söndags. Benen brann, varje tramptag var smärtsamma. Det var nära att tårarna kom när jag hade sisådär 5 km kvar hem. Benen vägde som bly och det var motvind, då var jag måttligt glad vill jag lova.

Det började med att jag cyklade sisådär 5 km då det började kännas i benen, tänkte "Detta kommer bli en rolig tur". Och så rätt jag fick...

Hade jag inte haft bror som drog mig så hade jag ringt efter mamma efter halva vägen. Men runt kom vi, tills slut. 48.77 km på 2 timmar och 35 minuter. Och jag ska erkänna, jag hoppade av cykeln två gånger, i backarna from hell. Och en gång fick jag kramp i höften...

Note to self: Träna inte tre dagar i sträck innan du ger dig ut på en tuff cykeltur.

 

Gilla:

Senast bloggat

Gilla Allt om Löpning på Facebook!