När endorfinerna tog över.

30 juli, 2013

Så, förkylning och semester är mina ursäkter till att jag inte har bloggat något alls de senaste månaden.


Men jag har tränat, la in en massa löp/PW pass på shapelink och ska nu bli bättre på att skriva om min träning igen. Jag har fått en massa ny motivation och energi, nu är det återigen kul att träna.

Idag trodde jag inte att jag skulle komma iväg på något, spöregn, magont, trötthet och huvudvärk gjorde mig inte speciellt träningssugen. Men efter lite mat och skräptv, så drog jag på mig löparkläderna och sprang iväg, regnet upphörde och jag fick till en bra löptur, om jag får säga det själv. Speciellt med tanke på min brist på motivation som jag hade när jag kom hem från jobbet. Tur att endorfinerna tog över.


6 km på 32 min och 51 sek.

Gilla:

Gilla Allt om Löpning på Facebook!