Det blev ett pass i alla fall

26 januari, 2014

Efter en veckas ofrivilligt träningsuppehållvvar jag äntligen ute på en runda. Det blev en mysrunda på15km. Jag var som sagt orolig att jag skulle få slita under passet, men jag tuffade på i OK fart, utan att egentligen tänka på den. Det viktiga var att jag skulle röra på mig och sprang mer på känsla. Innan jag startade belade jag om vilka skor som var lämpligast, asfalts- eller trail(grovmönstrade)-skor. Valet föll till slut på det senare, vilket visade sig vara ett klokt beslut. Även om det bara var gångväg och bilväg jag sprang på skiftade underlaget från hårdpackad snö, till snölmodd och även torr asfalt. Så skolvalet var det bästa möjliga för omständigheterna.
Som jag berättat tidigare så kör jag ofta ljudbok när jag springer. För närvarande är det Skuggpojken, av Lucifer jag lyssnar på. Under passet började jag närma mig slutet och upplösningen på boken. Tyvärr så räckte inte passet till för att lyssna klart, så jag längtar redan till nästa pass för att kanske då får reda på hur den slutar.
Gilla:

Gilla Allt om Löpning på Facebook!