Magsjuk och Feber

5 augusti, 2012

Värdelös dag idag, hade sett fram emot det lite.

Första planen var distans löpning skulle antingen 25-30km eller 20km kuperad elljuspår.
Sen fick jag ett erbjudande om att simm träna. Jag behöver verkligen det och jag känner mig
inte så bekväm med simma lång ut på öppet vatten själv. Springa kan jag göra vilken dag som helst.
Min mor skulle komma över och ta hand om sonen en stund allt fixat.

Vakna, solen sken men min mage var körd. Utan att gå närmare på detaljer så var jag magsjuk.
Måste ätit nånting dåligt. Hade väldigt ont i magen också. Kände mig rätt slut.

Fick i mig en cola och 2st knäckebröd och vart lite bättre.
Min mor åkte iväg med sonen, så tänkte jag att jag vet hur jobbigt det är att simma själv på öppet vatten
så tänkte att jag gör ett försök att åka ner kan ju sitta på bryggan och kolla lite.

Jag hade ju med mig våtdräkten och det tog inte många minuter innan jag jag var i vattnet också, hehe
Vi simmar i ganska lika takt så kändes tryggt att inte hade behövt ligga mitt i pölen med magkramp.
Vart 30 minuter ganska lugn simning, kändes även bra att få igång kroppen lite.

Sen när jag kom hem igen lite sliten, så fick jag någon riktigt idiotisk ide om att jag skulle ut och springa.
Först skulle jag promenera, men det ändrades lite fort. Eftersom det skulle bli jätte kort o inte så fort passade jag på att testa barfota o se hur det känns för Triathlon.

Vart 5km ganska lungt, funka inte springa barfota med mina inläggs sulor, alldeles för hala.
Sen la jag mig på sängen en stund, kände mig jätte varm. Tog tempen och hade 38.6.
Jag har normallt ganska låg temp, när jag har 37 känns det inte bra.

Varit riktigt utslagen hela dagen, bara nu på kvällen som jag känner mig lite piggare.
Har tvingat i mig mat och vatten + cola hela dagen. Hoppas på snabb återstälning.

 

 

 

Taggar

simning träning sjuk feber

Gilla:

Senast bloggat

Gilla Allt om Löpning på Facebook!