Stötvågsbehandling

16 juni, 2014

I torsdags var jag åter igen till en Naprapat. Denna gång var han på ett riktigt sadistiskt humör. För att få bukt på mitt lår körde han stötvågsbehandling på det skadade området. Jösses vad det gjorde ont!!!! Misstänkte att det skulle göra ännu ondare om jag spände mig så jag försökte slappna av. Så när jag låg på britsen under behandlingen kände jag att tårarna nästan var på väg av smärtan. Naprapaten fick lätta på trycket några gånger för att jag skulle klara av att uthärda smärtan. Trodde han sedan var klar, men inte då! Det blev ett antal akupunkturnålar också, för att runda av det hela med att knäcka till ryggraden lite.

Dagen efter blev det årspremiär för Hammarbybacken. Även om det var länge sedan så tyckte jag att jag hade bra tryck i benen både uppför och nedför. Tror det blev nio vänder upp på toppen. Kvittot på att det var länge sedan jag gnuggade backe har jag fått, idag är det 4.e dagen med träningsvärk i framsida lår. Ja. ja, någon gång måste man ju komma igång med den typ av träning.

Gilla:

Gilla Allt om Löpning på Facebook!