Midsommardagslöpning

21 juni, 2014

Då har man ännu en gång överlevt midsommar. Det blev en ganska så lugn dag med vänner, dans runt midsommarstång och allt som hör till. I och med att man är småbarnsförälder så får man sällan välja själv när man ska vakna på helgerna. Idag blev det "sovmorgon" till 0730, men det skulle lika gärna kunna ha blivit 0600. Det kändes skönt , för gårdagen gjorde inte sig påmind på något sätt.

(Foto:Privat. Glad kille innan passet! Notera att jag färgmatchade skor och tröja ;) )

Det blev en lugn förmiddag med familjen.  Efter lunch stack jag ut på en runda. Det fick bli 12km trail i skogen i närheten. Det är meditativt att springa i skogen tycker jag. Inga andra att ta hänsyn till och full fokus på underlaget. Kroppen och knoppen kändes som de var med men jag lyckades ändå vurpa. Anledningen är att jag velade. Skulle passera en sten som stack upp och visste inte vilken sida som var bäst och alldeles för sent försökte jag byta spår. Det resulterade att jag snubblade på en rot och åkte i backen. Som tur var så blev det bara några skrapsår. Blev mest irriterad över att jag inte kunde lyfta på fötterna så jag snubblade. Det är bara att hoppas att jag lärt mig något av detta och lyckas bättre nästa gång. Något som var positivt var att mitt lår som strulat inte kändes under hela passet. det kanske finns hopp även för mig!


(Foto:privat. Blod)

Gilla:

Gilla Allt om Löpning på Facebook!