Så springer du lättare uppför backar

20 februari, 2015

Ska du springa Lidingöloppet? Här visar Fredrik Zillén hur man kan springa lättare uppför backar. Med kunskaper från filmen klarar du legendariska Abborrbacken i Lidingöloppet bättre! Lycka till!

Denna artikel ligger på en extern sajt, klicka på knappen nedan för att gå vidare.

Läs extern artikel →

http://www.halsa.se/Kategori/Traning/Sa-springer-du-lattare-uppfor-backar/

Gilla:

Senast bloggat

Gilla Allt om Löpning på Facebook!