Trickset att behålla motivationen

1 mars, 2015

Okej, svara ärligt, när tränade du senast? En vecka sedan, två veckor sedan – eller kanske några månader sedan? Du kanske helt enkelt inte har hittat till gymmet än efter sommaren och semestern, utan lite gått och väntat på att den där riktiga träningssugen ska sätta in?

Denna artikel ligger på en extern sajt, klicka på knappen nedan för att gå vidare.

Läs extern artikel →

http://www.halsaochfitness.se/artiklar/trickset-att-behalla-motivationen/

Gilla:

Gilla Allt om Löpning på Facebook!