Minska risken för löparskador

21 februari, 2015

Löpning är påfrestande för kroppen – i varje steg får ben och fötter ta emot tre gånger din egen kroppsvikt, och många löpare lider av smärtor i knän och rygg. Här kan du läsa mer om hur man kan minska risken för löparskador.

Denna artikel ligger på en extern sajt, klicka på knappen nedan för att gå vidare.

Läs extern artikel →

http://www.asics.se/running/knowledge/running-injuries-reduce-the-risk-when-running-on-the-road/

Gilla:

Gilla Allt om Löpning på Facebook!