Värdelöst pass

8 mars, 2015

Det var ett tag sedan jag gnällde om något, något jag försöker undvika. Men igår tror jag faktiskt att jag genomförde både årets och förra årets sämsta pass. Stack ut efter lunchen och planen var 50minuter till en timmes löpning utan konstigheter. Kroppen kändes ok första kilometern, men sedan började det ta emot. Det blev inte bättre av att jag efter 3km skulle springa i ett motionsspår som det visade sig var helt nerisat. Den snön som de packat för skidspår hade förvandlats till en jämn o fin isgata. Jag gav upp den tanken och tog mig tillbaka från det hållet jag kom. Det fick bli en runda runt omkring istället. Men var efter tiden gick så känd jag mig mer och mer kraftlös, medan lunchen åkte längre och längre upp i halsen. Tappade helt sugen o höll på att ge upp och gå snabbaste vägen hem. Efter en kortare paus så bet jag i alla fall ihop och fortsatte lunkandes. Det blev efter en hel del slitande en mil i alla fall. Det jag var nöjd över efterapades var att det var över och att jag inte gav upp. Idag fick bli en vilodag då jag slickade mina sår...
Veckan som kommer hoppas jag kommer bli givande ur ett träningsperspektiv. Variation med både asfalt, skog, backe, intervaller och kanske ett yogapass också. Kommer anmäla mig till årets första tävling också. Utomlands blir det...

Gilla:

Gilla Allt om Löpning på Facebook!