Två steg fram, ett tillbaka!

1 maj, 2015

Kört med gelen jag fick av doktorn i 2 veckor, trots att man bara skulle använda den 1 vecka. Men jag tänkte att en extra vecka bli extra bra! Under de 2 veckorna samt veckan efter kände jag knappt av foten och dum som jag är började jag promenera lite mer och lite längre. Igår gick jag på tok för mycket och det straffade sig.. Fick lite molande värk igen!! Gaah! Varför har jag så brått??? Så nu får jag backa tillbaka igen, ta det lika lugnt som jag gjorde de där 3 veckorna och kanske använda gelen ett par veckor till. Nu ska jag till doktorn på fredag, så jag ska nog inte smörja med gelen innan de, vill inte komma dit med bedövad fot! Vill höra vad doktorn kan erbjuda, om jag kan få reda på nåt nytt matnyttigt.

I förrgår hade jag jätte hopp eftersom det känts så bra i 3 veckor, såg mig själv springa inom snar framtid, men nu får jag ta några steg tillbaka, igen, och ta det lugnt. Vill ju inte att det ska bli sämre så läkningsprocessen måste börja om, så långt tillbaka har det inte gått nu, tack och lov. Känner mig dock besviken att jag inte tagit det lugnare, vill ju så mycket!!

Gilla:

Gilla Allt om Löpning på Facebook!