Arbetet fortsätter

5 juli, 2015

Nu har min första semestervecka passerat. Det sämsta med att ha semester är att för tillfället inte ha fri tillgång till bastu. Men jag ska inte klaga, med temperaturerna som varit några dagar har varit bra att träna i. Testade en ny tröja som jag ska ha med till Death Valley. En långärmad kompressionströja från Under Armour som har UPF 30+ i sig. Måste säga att det kändes konstigt att springa med långärmad tröja mitt på dagen i strålande sol. En positiv sak var att tröjan sög upp svetten och den kändes inte klibbig mot kroppen. Funkade även bra att fukta den under löppasset för att kyla ner kroppen. Shockade även kroppen i veckan med att svinga mina kettlebells utomhus. Jag tror jag gjorde ganska så rätt, för armarna skakade efteråt.
Får se om väderleksprognoserna för kommande veckan stämmer. Det kanske blir så att jag får sticka till bastun på jobbet och värmeträna det sista inför Badwater.

(Foto privat. Det blev premiärdopp efter passet)

Gilla:

Gilla Allt om Löpning på Facebook!