...känslan i magen när jag när jag först såg detta...pirrande, härlig och fnittrig känsla och insikten av att det är över 30 år sen fick mig och Snyggaste att vandra längs memory lane ;-)
Jag var 14 år och världen låg framför mig helt orörd och Lillis Disco var det enda som hägrade i mina tankar, ja förutom hästar då! Vem attan tänkte på Göteborgsvarvet?! Det var ju gamla gubbar och tanter som sprang för de kunde ju inte göra något annat...
Hmm och här sitter jag nu, närmare bestämt 32 år senare, och startade GBGvarvet för första gången i fjol. Detta innebär alltså att jag är "tanten" som inte kan göra annat?!?! Det uppvaknandet svider lite:-S
Som tur är kan "tanten" fortfarande och en hel del också, det kommer ni att få se framöver :-P
Är du biten av nya löparflugan eller vet du inte hur du ska komma i gång? Malin Ewerlöf Krepp, VM-medaljör och löparcoach, ger tips och peppning åt alla!
Lätta, färggranna och med en mängd intressanta tekniska lösningar. Det erbjuder tillverkarna för den löpsugna konsumenten som vill köpa nya löpskor inför kommande vår och sommar!
Löpning är kul och bra för ditt hjärta och en vanlig målsättning är att klara den magiska distansen 10 kilometer. Här följer våra 5 bästa tips för att du ska klara av att springa hela vägen.
Jag hör alldeles för många som slutar att motionera eller träna löpning på grund av smärta från benhinnorna. Detta tycker jag är mycket tråkigt då det finns flertalet delar att undersöka för att hitta orsaken till problemen. Det kanske kräver lite mer arbete men det är värt det i slutändan...
Olika typer av intervallpass är perfekt träning för att flytta gränserna framför oss. Men det finns mycket att tänka på och många olika variationer när det gäller intervaller.
