Sista passet

13 augusti, 2012

Idag genomförde jag mitt sista pass inför BAMM i slutet av veckan. Det blev 10km i ett klassiskt eljusspår som är nära jobbet. Det var premiär för det spåret. Tyvärr var det inte så långt, ca 2km, så det fick bli 4 varv. Idag blir det att börja plocka fram utrustning inför loppet. Min stora fundering, som alltid uppstår vid bergsorienteringslopp är hur mycket mat som ska med. Eller mer nyanserat, hur mycket energi som går åt under löpning två dagar. Jag vet ungefär mängd, men jag har en förmåga att vela in i det sista. Förra året hade jag inget kvar när jag gick imål, perfekt avvägning. Det kommer i alla fall bli en salig blandning av Gel, energikakor och snickers i helgen.
Varje år som jag sprungit BAMM har man fått stora kanelbullar vid målgång i nattlägret. Det är ett välkommet inslag efter 5-6 timman löpning i fjällterräng. Vi brukar längta efter dem i slutet av dagen då man börjar närma sig mål. Hoppas innerligt att bullkonceptet finns i år igen!

Gilla:

Gilla Allt om Löpning på Facebook!