Att springa till musik kan vara helt avgörande

22 februari, 2016

Musik med sköna beats i öronen till din träningsrunda kan ge dig en extra kick och också vara den stora faktorn att klara av det där lilla extra.

Känner du igen... Det går trögt du saktar ner och tror att livet håller på att gå under. Ibland går dagens träningsrunda inte helt och hållet som man tänkt sig. Men det finns faktiskt många exempel på där musik har varit en avgörande faktor att en person orkat det där lite extra. Då på grund av att musiken helt enkelt med sköna peppande beats gjort att man hittat kraft att orka lite till och hade varit helt uteslutet utan denna hjälp.

Läs också: Vi pratar om löpning och musik i P3

Allt om Löpning hjälper dig gärna och vi ger dig tillsammans med våra vänner på Spotify, över 100 playlists som du kan ladda ner i sin helhet och ha med dig på din nästa runda.

Klicka här för att komma till våra spellistor eller klicka på bilden nedan.

spellistor

 

Av Allt om Löpning
Foto: Man with Headphones Ⅱ av Sascha Kohlmann (CC BY NC SA)

Taggar

musikspellistor

Gilla:

Gilla Allt om Löpning på Facebook!