Mitt livs form!

24 februari, 2016

Vem vill inte träna för att komma i sitt livs form? De vill nog de flesta om du frågar dem men alla vill kanske inte ”offra” tiden det tar. Personligen har jag i år anmält mig till tre olika lopp, två med löpning och ett med cykel och det ena går i maj, det andra i juni och det sista i september så för mig är frågan när jag ska/vill vara i mitt livs form? I maj är det 5 kilometer löpning (Vårruset) som gäller. Det är ett lopp som det är fullt möjligt att fullfölja ganska ok även om du inte är i ditt livs form. Cykla 15 mil eller springa Lidingöloppet 15 kilometer är en annan sak. Där vill jag vara i mitt livs form. Jag har en bild som sitter på mitt kylskåp och den har några år på nacken. 12 veckor mot mitt livs sundaste form utlovas om jag följer detta. Jag har påbörjat det tre gånger men jag kom aldrig längre än till 10 veckor för sen var det dags för något lopp och när loppet var genomfört ansåg jag att jag lite vila var välförtjänt så nu tänker jag mig att jag ska genomföra detta och det under alla 12 veckorna. Problemet är bara att jag måste bestämma mig för när jag ska/vill vara i mitt livs sundaste form! Svåra beslut men det lutar åt att det blir Lidingöloppet som får vara målet. Cykla 15 mil går nog i alla fall. (Återkommer kanske senare till det) Under tiden tränar jag 6 pass i veckan, fyra pass löpning och två på gym men det är då inte för att komma i mitt livs sundaste form utan för att hålla mig i form tills det är dags för det nedan och det under förutsättning att inte livet, eller i alla fall arbetslivet kommer  i vägen:)

 

Gilla:

Gilla Allt om Löpning på Facebook!