För lite tid!

25 februari, 2016

Jag är inne i en fyraveckorsperiod då jag jobbar varje helg på Willys och är på praktik på heltid i veckorna. Jag kommer hem när det är mörkt, om jag inte ska hjälpa till att underhålla min systerson, eller träffa någon kompis, då kommer jag hem när det är svart. Igår skippade jag mitt tänkta 15 km fartpass och lagade spaghetti och köttbullar till middag, istället för något mer avancerat veganskt. Behövde EN kväll med lite vilotid.

Blir alltid stressad när jag hoppar över planerade löprundor. Som att en missad runda gör att hela träningsprogrammet faller sönder. Men vila är minst lika viktigt som träning! Så när man hoppar ett pass när kroppen inte känner sig på humör så är det bara att tänka "dagens träningspass består av popcorn och en film!"

Efter den här helgen är det två veckor till utan mycket ledig tid. SEN ska jag ut och njuta av att solen fortfarande är uppe när jag kommit hem från jobbet. 

Taggar

jobblöpningstressträning

Gilla:

Senast bloggat

Gilla Allt om Löpning på Facebook!