Proffslördag

19 mars, 2016

Jonas Colting pratar ofta om proffsdagar, dvs dagar där man lever som ett proffs med fullt fokus på träning, återhämtning med allt vad det innebär. Idag ska jag leva en proffsdag. Ska bli intressant att se hur kroppen reagerar på det. Dagen inleds med ett simpass tillsammans med klubben mellan 8-9. Klockan 10 är det dags igen. Då väntar ytterligare ett pass Maxprestation Sportsclub i form av 4 timmar MTB i det vackra vårvädret. Träningsdagen avslutas med ett ordentligt löppass. Mycket träning och däremellan tid för mat och återhämtning. Kan det bli bättre?
Gilla:

Gilla Allt om Löpning på Facebook!