I´m singing in the rain

7 april, 2016

Följer jag ett program så gör jag det oavsett väder. Att springa intervaller i spöregn går bra det också även om en del trafikanter tittar på mig som om jag vore tokig:) Jag kan ju inte börja vecka 2 med att skjuta fram löpningen till imorgon för vem säger att det inte regnar imorgon också? Att springa långpass i regn går det också även om det inte är någon höjdare. Jag är en åretruntlöpare som har väldigt svårt att springa i värmen. Jag föredrar vår och sommar så länge det inte handlar om löparväder, där föredrar jag vinterhalvåret konstigt nog.

Jag sprang med dotterns dobermann (Tila) som draghjälp i flera år. På vintern kunde jag ibland knappt ta mig fram till dem för det var så halt men så fort vi kom utanför dörren gick det hur bra som helst att springa. Och att springa med en dobermann innebär att de första 800 meterna går i spurttempo, i alla fall med henne. Hon drog mig 2 kilometer, sen drog jag henne i 5 kilometer och så avslutade vi med att hon drog mig när hon såg att vi var på väg hem, även fast hon inte ville gå in när vi väl kom. Det som kan verka lite konstigt är att hon blev aldrig trött när vi sprang långpass. En gång sprang vi i nästan tre timmar och hon var lika pigg och glad när vi kom hem. När vi sprang olika typer av intervaller var hon ibland helt slut. Enligt dottern berodde det på att hon fick lov att använda huvudet (hur nu det är möjligt för en hund:) när vi sprang intervaller. Hon visste helt enkelt inte vad jag ville och då måste hon fundera (!) Långpass gick det i ett jämt, och för henne, lugnt tempo. Även hon gillade att springa i regn kostigt nog.

Den här veckan har det blivit två löppass av tre och nu är det 5 gjorda av 36 innan mitt livs sundaste form. 

Gilla:

Gilla Allt om Löpning på Facebook!