Träning, utflykt till Stockholm och lite mera träning

9 april, 2016

I morse vaknade jag sådär okristligt tidigt igen så jag bestämde mig att kliva upp. Kunde ju ändå inte somna om. Varför ligga där och glo i taket. Gick upp och packade ihop träningsväskan, käkade frulle och stack till gymet. Var helt själv där. Skönt! Ingen som stör en! Värmde upp två kilometrar innan jag fortsatte med 29km till. Skönt att äntligen kunna springa igen! Det behövs! Springa och bara rensa skallen på allt som snurrar. Underbart!
Efter löpningen blev det en snabb dusch och frulle nr 2 innan jag gick till tåget. Kom upp till Stockholm strax efter 10. Stack direkt till XXL där jag köpte en ny jacka. Svängde sen förbi Runnersstore och snackade med en försäljare där om olika sportklockor. Bestämde mig för en TomTom. Ska nog räcka till mig. Gick sen runt till olika affärer och kollade på lite skor och kläder. Ett par nya löparskor blev det också. Asics så klart! ska testa dom och se om fötterna tycker om skorna. Åkte tillbaka hem igen med ett tåg som gick vid 13:29. Skönt att komma hem skapligt.
Är nu på gymet och cyklar. Ska väl bli ett 2h pass samt lite bålträning. Får nog räcka för idag.....
Gilla:

Gilla Allt om Löpning på Facebook!