En inte helt vanlig lördag

16 april, 2016

Nej, inget cykelpass för första lördagen på flera månader.
Vi hade nämligen team-träff med C:E idag, tyvärr lite underbemannat pga sjukdomar.
Simning, en (tyvärr alldeles för) kort träningsföreläsning av Joakim Willén som är gammal OS-triathlet och coach, nu på Triathlongymnasiet, och en kort löpteknik-lektion. Det jag tar med mig därifrån är att jag behöver lära mig stressa mindre kring träning, att jag har en bra löpfrekvens men stela höfter. Inga direkta nyheter men bra med påminnelser.

På eftermiddagen hade dottern dansuppvisning, så galet duktig hon och alla andra ungar är. Min egen dansmotorik lämnas helst på en öde ö långt borta så hon har fått det intresset nån annanstans ifrån.

En trevlig fika på stan med familjen fick avsluta eftermiddagen och kvällen spenderades väl i princip framför tv:n.

Imorrn blir det dag två i team-träffen. Även då med simning och löpning, inrikting distans. Ska bli kul som fan, alltid kul att träffa gänget med samma träningsinställning som jag själv. Vi växer ju inte på träd.

Gilla:

Gilla Allt om Löpning på Facebook!