Det som inte dödar, det härdar.

17 april, 2016

Igår var det en rätt tuff träningsdag. Det kändes lite segt i både kropp och själ imorse när jag vaknade. Hade ändå planer på att köra en dag till med långpass på morgonen. Sagt och gjort. Ett lite. Frulle i magen och en packad träningsväska så begav jag mig till gymet igen. Motivationen var verkligen inte på plats idag men va tusan......skam den som ger sig. Värmde upp med 2 km och fortsatte sen med 31km till. Ja det var verkligen segt. Men det som inte dödar, det härdar! Ska man nå sina mål så är det hård träning som gäller. Avslutade förmiddagspasset med 1h cykling.
Var tvungen att sticka hem och ha tvättstugan. Någon hemma hos mig använder en himla massa träningskläder.......jobbigt typ......
På eftermiddagen stack jag åter till gymet för ett nytt träningspass. Lyckades övertala mig själv att springa ytterligare 14km. Men det var rätt kämpigt mentalt men som sagt ska man framåt så är det hårt jobb som gäller. Dessutom kommer det bli en timmes cykling till. Bålträningen kommer jag köra hemma. Måste hinna planera upp nästa vecka samt förbereda inför morgondagen. Fullt ös med andra ord men å andra sidan då slipper man tänka på en massa annat.....
Gilla:

Senast bloggat

Gilla Allt om Löpning på Facebook!