Lugn och mysig söndagsträning....eller inte.

15 maj, 2016

Idag var inte fokuset där det skulle vara....Jäkla fladderhjärna! Blir så trött, irriterad och besviken på mig själv! Fokus!! Hur svårt kan det vara?? Tydligen förbannat svårt ibland.. ..suck!
Lyckades iallafall springa 32km på morgonen efter en mycket trevande start med en del kortare stopp för att stretcha vader, hälsenor men efter 10km så var kroppen uppvärmd och passet kunde rulla på. Cyklade 1h efter löpningen. Skönt att cykla ur det sista!

På eftermiddagen blev det ännu ett ofokuserat pass....11km denna gång. Håller nu på att cykla....förhoppningsvis ska det bli 100minuter. Kör bålpass hemma senare.
Hoppas att morgondagen blir mer fokuserad annars kommer det bli jobbigt....

Gilla:

Senast bloggat

Gilla Allt om Löpning på Facebook!