Långt förmiddagspass

21 maj, 2016

Tur att jag vaknar tidigt så man hinner med ett långt förmiddagspass. Stack till gymmet tidigt i morse. Hade bestämt mig igårkväll att det skulle bli ett långt pass idag. Sagt och gjort! Bara att göra som man har bestämt sig för. Värmde först upp med 2km. Knappade sen in 34km på löpbandet. Sen var det bara att köra. Kändes ok. Inte alls lika segt som igår. Tiden gick dessutom lite fortare än vad jag trodde. Håller nu på att avsluta med 100 min cykling. Får se vad jag kör på eftermiddagen men någon träning blir det iallafall.
Gilla:

Gilla Allt om Löpning på Facebook!