Veckans träning.

29 maj, 2016

Ojojoj, det går så fort nu. För fort! Den här veckan bara rusade iväg. Jag hann liksom inte riktigt med känner jag. 

Veckans träning har varit bra, gles och tät på samma gång. I måndags körde jag två pass. Sedan fick jag två vilodagar eftersom jag var borta med jobbet. Torsdag kväll körde jag en egen runda på 7,5 km i 4,35- tempo och i fredags fick jag springa med Mia igen :) Vi sprang ute i terrängen, 6,7 km. Det var lite kallt och lätt blåsigt när vi gav oss iväg med i skogen var det skönt. Idag söndag blev det en längre runda på 13,2 km. Vi stack iväg redan vid 9.00. Det kändes lite småkyligt precis när vi träffades och armarna täcktes av gåshud men så fort vi kom in i skogen blev det behagligt. Det hade regnat under natten så det var fuktigt och nästan lite kvavt. Rundan vi valde idag brukar vi springa men aldrig har vi sett så mycket folk som idag. Folk hade gått man ur huse för att ta sig en morgonpromenad, härligt! Ett av samtalsämnena idag var 'veckans djur'. Vi har nästan inte sett några vllda djur i vår. Men så idag, bara för att vi pratade om det, så låg den där bredvid stigen. Ormen! Jag såg den som tur var inte. Jag sprang lite före Mia, rätt vad det var hörde jag henne skrika till i panik. Om det var en huggorm eller snok hann hon inte se, bara att det var en orm och att den rörde på sig. Hu, hoppas att vi slipper se fler ormar fram över. 

Mia och jag pratade i veckan om att känna sig otrygg ute i löparspåret. Att man blir misstänksam mot allt och alla när man springer själv. Även om vi så här års inte springer när det är mörkt ute så kryper känslan fram när man ser en bil som står vid vägkanten. Sitter det någon i bilen? Hur många är de i så fall? Varför står den där? Ja, tankarna flyger omkring åt alla håll och skapar scenarier om allt möjligt som kan hända och så börjar adrenalinet pumpa. Vi är så glada att vi har varandra och uppskattar verkligen den trygghet det ger att vara två. 

Så där ja; det är söndag kväll och dags att slå ihop datorn och ladda för måndag morgon. Må så gott!!
//Linda

Gilla:

Gilla Allt om Löpning på Facebook!