Distanslöpning och ny cykel

2 september, 2012

Varit full fart denna helg med lite löpning och skaffat en tempo cykel.

Idag var jag och en polare ute på 25km runda, vi lyckades nog pricka in dom enda timmarna det inte regna denna helg.
Vart en runda runt Väsby, kännde mig lite halvseg hela tiden. Släppte inte riktigt.
Men var en trevligt tur, betydligt roligare att köra distanspassen med någon och det ganska lätt att tappa tempot när man är själv.
Vart en 5.10 tempo, försöker komma ur 5.20 tempot. Har fastnat på 5.20 av nån anledningen och försöker komma ner och ha "komfortfart" på 5.00 tempo. Idag kände jag mig väldigt nöjd att komma runt.
Idag lyckades jag åter igen glöma nyckeln hemma och fick vänta på min Min mor skulle komma hem med min son. Lyckligtvis dröjde det inte så länge. Fick lite tid att återhämta sig på altanen.

Igår var jag inne i stan och införskaffa en Tempo cykel. Riktigt kul.
Tanken är Triathlon och Smack tempona i första hand. 
Cykel säsongen är ganska över men passa på Rean just nu. Enda att man behöver nya hjul.
Dom kostar ungefär lika mycket som hel cykeln.

 

 

Gilla:

Gilla Allt om Löpning på Facebook!