Tips tack!

17 juli, 2016

Tog en hel dag för mig att få på mig träningskläderna igår, det var en seg dag. Kl 21:00 kom jag ut, attans vad skönt det var!! Blev en runda på 7,5 km . Har ont i vaden idag så trött på att få ont, hur svårt ska det vara. Gör ju tåhävningar varje dag och jag stretchar . Hälsporre som kommer o går men mest kvar.
Jag måste ner i vikt men vågen står still. Trött på detta!
Måste vara vikten som gör att vad o häl krånglar. Och jag har vilat fr löpning.
Tips mottages tacksamt!

Må gott!

Gilla:

Gilla Allt om Löpning på Facebook!