Dax igen

31 juli, 2016

Länge sedan jag skrev här. Löpningen rullar på. Körde Pace on Earths ultraintervaller förra lördagen. 1 mil var tredje timme under ett dygn. Gick bra men trots nogsamt drickande blev jag uttorkad. Galet varmt, blå himmel och helt vindstilla alla pass utom de två första (00.00 och 03.00). Det var en kul utmaning och troligen inte den sista. Ett bra sätt att mata 80k på ett dygn. Tagit löpvila denna vecka. Körde 5k lätt igår och det kändes bra. Nu har jag två vanliga veckor att mata in lite inför UV90. Sista veckan får bli vila.
Fridens!
Gilla:

Senast bloggat

Gilla Allt om Löpning på Facebook!