Nya tävlingar på gång...

5 augusti, 2016

Har efter tävlingen i Skövde i lördags haft liten mental dipp. Tömmer mitt mentala så otroligt mycket när jag tävlar så ett tag efter en tävling så brukar jag vara otroligt trött mentalt. Däremot känns kroppen rätt ok. Varit stel i mina baksidor lår men annars inget annat. Ett tecken på att min kropp är ok tränad. Fick ett gott besked efter gårdagens 4x 2,5km ute i ett kuperat löpspår. Sprang runt på strax under 50 min. Gott tecken inför framtida tävlingar. Har legat lite lågt med anmälningar till tävlingar eftersom jag ville se hur kroppen reagerade efter 6h löpartävling. Eftersom kroppen reagerade positivt, förutom skallen som är trött, så anmälde jag mig nu till Kkjoggen i Katrineholm nu på tisdag. Det är en kvartsmara. Tar tävlingen som ett tuffare träningspass men kommer ändå vara väldigt observant med hur kroppen svarar på ett tuffare tempo.

Så har ni vägarna förbi Katrineholm på tisdag så kom och heja. Starten går kl 19:15.

Har sen börjat planerat inför en av nästa års höjdpunkt. Bokat in en vecka till Davos i Schweiz tillsammans med Heike. Ska bli så galet kul!! En vecka med vandringar, löpning, sol och bad. Veckan kommer att avslutas med att jag ska springa ett ultralopp på 78km i Alpterräng. Sist jag sprang där var 2008. Kom i mål på ca 10:40h. Målet nu är att krossa den tiden!! Ska träna ännu mera målmedvetet för att i juli nästa år vara i grym form. Då jäklar……

Gilla:

Gilla Allt om Löpning på Facebook!