Än finns det gott om tid

29 september, 2016

Jag har inte tagit ett löpsteg på nästan två veckor. Jag har promenerat i snigelfart drygt en mil om dagen men man blir inte bra på det man inte gör så vill jag springa maran är det dags att åter ta tag i det där träningsschemat som sitter på väggen.

Har kämpat med mitt dåliga samvete samtidigt som det har känts skönt med vilan och återhämtningen. Man behöver lite av det också.

Snart är det dags att flytta in träningen på gymmet och då får löpningen ändå stå lite i bakgrunden för styrketräning, smidighet och cykel så än så länge finns tid att komma i riktigt bra form.

Gilla:

Gilla Allt om Löpning på Facebook!