Lopp efter lopp

30 september, 2016

Bloggar – Frida Carlsson

Bloggar inte jätteofta , men vad har hänt förutom Midnattsloppet Seedningsloppet och Tjejmilen.. Jag tränar vidare , löpning o tabata m m
Förra helgen sprang jag mitt PB i ett lopp som gick här i stan som heter Spring en mil vinn en bil... Tyvärr vann jag inte bilen , dom lottade ut en bil :) .

Så här näst så blir det Runninglights i Allingsås och sista oktober så hoppas jag komma i väg och springa Yddingeloppet nere i Skåne.
Hälen krånglar fortfarande men möjligtvis en aningens bättre. Tejpning pågår!

Nu ska jag slå mig ner och äta cannelloni,

Gilla: 126

Du kanske även gillar

1. Katrin Zytomierska anordnade världens första LCHF-lopp

Allt om Löpning tog sig till Gärdet i Stockholm för att se världens första LCHF-lopp genomföras.

2. TRÄNINGSEUFORI: sanning eller myt?

Träningseufori, eller runners high, är den starka lyckokänslan som många löpare och andra idrottare upplever under eller efter ett hårt träningspass. Under många år kunde dock idrottsforskarna inte bevisa om träningseufori verkligen existerade, eller om det helt enkelt var så att människor mådde bra av att träna.

Lopp efter lopp

Bloggar – Frida Carlsson

Du kanske även gillar

1. Katrin Zytomierska anordnade världens första LCHF-lopp

2. TRÄNINGSEUFORI: sanning eller myt?

3. Blir du ofta andfådd när du tränar?

4. Människor har en medfödd motivation att springa

5. Minska risken för löparskador

Hetast just nu

1. Intervallträning – så får du bättre kondition

2. Löpning och skador - vanliga som vi ofta åker på

3. Hur du utvecklar din kondition och blir en mer uthållig löpare

4. Blir du ofta andfådd när du tränar?

5. Allt om Löpning - Digster POP

Hetast just nu

1. Intervallträning – så får du bättre kondition

2. Löpning och skador - vanliga som vi ofta åker på

3. Hur du utvecklar din kondition och blir en mer uthållig löpare

4. Blir du ofta andfådd när du tränar?

5. Allt om Löpning - Digster POP

På uppgång

1. Klara halvmaraton 21 098 meter på 20 veckor

2. Ät för att träna och ät också rätt sorts mat

3. "Det kan vara rent livsfarligt om du tränar med en infektion i kroppen"

4. Varför blir jag inte snabbare som löpare?

5. Löpbandsträna på rätt sätt

Senast bloggat

Recept

Korv stroganoff

Kotletter i ugn

Blåbärs Sportgröt

Mannagrynsgröt

Torskrygg med äggsås

Lopp efter lopp

Bloggar – Frida Carlsson

Du kanske även gillar

1. Katrin Zytomierska anordnade världens första LCHF-lopp

2. TRÄNINGSEUFORI: sanning eller myt?

3. Blir du ofta andfådd när du tränar?

4. Människor har en medfödd motivation att springa

5. Minska risken för löparskador

Hetast just nu

1. Intervallträning – så får du bättre kondition

2. Löpning och skador - vanliga som vi ofta åker på

3. Hur du utvecklar din kondition och blir en mer uthållig löpare

4. Blir du ofta andfådd när du tränar?

5. Allt om Löpning - Digster POP

Hetast just nu

1. Intervallträning – så får du bättre kondition

2. Löpning och skador - vanliga som vi ofta åker på

3. Hur du utvecklar din kondition och blir en mer uthållig löpare

4. Blir du ofta andfådd när du tränar?

5. Allt om Löpning - Digster POP

På uppgång

1. Klara halvmaraton 21 098 meter på 20 veckor

2. Ät för att träna och ät också rätt sorts mat

3. "Det kan vara rent livsfarligt om du tränar med en infektion i kroppen"

4. Varför blir jag inte snabbare som löpare?

5. Löpbandsträna på rätt sätt

Senast bloggat

Recept

Korv stroganoff

Kotletter i ugn

Blåbärs Sportgröt

Mannagrynsgröt

Torskrygg med äggsås

Sociala medier

Gilla Allt om Löpning på Facebook!