Hösten möts med lätta steg

3 oktober, 2016

Så härlig frisk luft nu. I början av förra veckan, ganska sega ben, men det har jag tagit igen nu!
En långrunda på 14 km igår, inte dåligt ! Inte gick det fort, men det är ju inte meningen heller. Nu ska sträckan drygas ut så sakteliga, då blir det intervaller och fart sen!
Men jag gav mig iväg sent, det hann mörkna betydligt. Vid kl 19, såg jag knappt vägen framför mig. Joggar på mestadels skogs och grusvägar, utan belysning.
Nästa helg, iväg tidigare. Men ibland är jag lite trögstartad och drar ut på det väl länge innan jag kommer iväg .

Ikväll blir det bullbak, till glädje gör familjen (själv är jag inte jätteförtjust i bullar, som tur är!)

En ny underbar vecka väntar nu. Bådar gott att jag orkar jogga och träna på nu. Ser framemot loppen nästa år, bättre förberedd och laddad än nånsin !

Gilla:

Gilla Allt om Löpning på Facebook!