Stephans klassiker

18 maj, 2017

Bloggar – Emil Haglind

Förkylningen håller på att ge med sig, sista dagen hemma från jobbet.

Man blir fan sjuk av att vara sjuk... Ont i ryggen, stel i benen och på dåligt humör av allt stillasittande (eller liggande i soffa och säng).

När kroppen började svara upp idag kom jag och Aslan ut på en liten promenad i solen. Så jävla skönt att bara röra på kroppen igen även om bröstkorgen fortfarande känns en storlek för liten.

(Aslan måste förresten vara en kass "lejonhund", flåsar och är påverkad så fort solen tittar fram under en promenad... Hur skulle det funka på Afrikas savann!?)

Har spenderat större delen av förmiddagen med att kolla på några program av "Stephans Klassiker" (Stephan Wilson på SVT). Kanonprogram och som vardagsmotionär känner man igen sig, speciellt som att det bara var några år sen jag började både simma och cykla.
Måste nog erkänna att jag blev oerhört impad av Daniel Tynell också (program 2). Undrar om man kan hyra honom som motivator ibland?

Nu lunch, sen mer Stephan. Kolla upp på SVT play!!

Taggar

Daniel tynell förkyld lejonhund motivation sjuk Stephan Wilson stephans klassiker

Gilla: 49

Du kanske även gillar

Stephans klassiker

Bloggar – Emil Haglind

Taggar

Du kanske även gillar

1. Så kommer du igång med din löpning

2. Lär dig hitta motivationen att träna

3. "Det kan vara rent livsfarligt om du tränar med en infektion i kroppen"

Hetast just nu

1. Jag är ganska ny löpare och undrar vad för slags protein man ska äta?

2. Intervallträning – så får du bättre kondition

3. Hur du utvecklar din kondition och blir en mer uthållig löpare

4. Ät för att träna och ät också rätt sorts mat

5. "Det kan vara rent livsfarligt om du tränar med en infektion i kroppen"

Hetast just nu

1. Jag är ganska ny löpare och undrar vad för slags protein man ska äta?

2. Intervallträning – så får du bättre kondition

3. Hur du utvecklar din kondition och blir en mer uthållig löpare

4. Ät för att träna och ät också rätt sorts mat

5. "Det kan vara rent livsfarligt om du tränar med en infektion i kroppen"

På uppgång

1. Ät och drick rätt inför ett lopp

2. Blir du ofta andfådd när du tränar?

3. Varför blir jag inte snabbare som löpare?

4. Klara 10 km löpning på 12 veckor

5. Löpning och skador - vanliga som vi ofta åker på

Senast bloggat

"Storebror ser mig!!!"

Vilse i pannkakan 2 - Högdalens Högsta

Mål för 2018

Spritter i benen!

Recept

Köttbullar i pepparsås

Röd kasslergryta

Helstekt röding i ugn

Fruktsallad med vaniljyoghurt

Pasta Carbonara

Stephans klassiker

Bloggar – Emil Haglind

Taggar

Du kanske även gillar

1. Så kommer du igång med din löpning

2. Lär dig hitta motivationen att träna

3. "Det kan vara rent livsfarligt om du tränar med en infektion i kroppen"

Hetast just nu

1. Jag är ganska ny löpare och undrar vad för slags protein man ska äta?

2. Intervallträning – så får du bättre kondition

3. Hur du utvecklar din kondition och blir en mer uthållig löpare

4. Ät för att träna och ät också rätt sorts mat

5. "Det kan vara rent livsfarligt om du tränar med en infektion i kroppen"

Hetast just nu

1. Jag är ganska ny löpare och undrar vad för slags protein man ska äta?

2. Intervallträning – så får du bättre kondition

3. Hur du utvecklar din kondition och blir en mer uthållig löpare

4. Ät för att träna och ät också rätt sorts mat

5. "Det kan vara rent livsfarligt om du tränar med en infektion i kroppen"

På uppgång

1. Ät och drick rätt inför ett lopp

2. Blir du ofta andfådd när du tränar?

3. Varför blir jag inte snabbare som löpare?

4. Klara 10 km löpning på 12 veckor

5. Löpning och skador - vanliga som vi ofta åker på

Senast bloggat

Recept

Sociala medier

Gilla Allt om Löpning på Facebook!