Etapp 33

13 maj, 2018

Två trötta gubbkroppar.
Försommarens varmaste dag.
Mest utmanande etappen på Sörmlandsleden.
Vad kan gå fel?

Jag och Ronny tog oss ner till etapp 33, strax innan Kolmårdens djurpark för dagens långpass; ny mark för oss bägge.

Båda var trötta efter sista veckans löpningar; jag hade en halvlöpt men genomförd Ultra, Ronny ett imponerande mil-lopp, dessutom hade vi bägge ett hårt backpass under coach MKs ledning i benen.

Etappen börjar med rejäla stigningar. Och nedförsbackar. Branta åt bägge håll så det nästan går lika fort att gå som att försöka springa.

Sen lättar det och är fina stigar, torra bergshällar och nåt blött parti. Efter kanske 5 km stig och berg kommer en liten grusväg där vi smög upp farten till 4.30 i pratpuls. Ett kort stopp vid sjön för att skölja av den värsta värmen och så tillbaks.

På vägen hem gjorde vi också ett stopp vid kallkällan med riktigt fint vatten.

Tillbaka vid bilen bestämde vi oss för att packa ihop passet för idag innan nån gör sig illa och åkte hem nöjda, glada. Och trötta.

Gilla:

Gilla Allt om Löpning på Facebook!