Morgon simning

5 oktober, 2012

Uppe tidigt återigen. Tränat 3 av 4 dagar innan jobbet. Lite halv stolt att jag lyckats komma upp.
Tycker simningen funkar bäst på morgonen, är helt vaken innan man plaskar i så blir man garanterat det, hehe.

Försökte köra lite längre svängar idag. Vart mest 150-200 intervallaktiga svängar.
Från förr förra veckan då jag max fixa 50 (fram o tillbaka) innan jag tappa andningen eller nåt.
Så det går framåt =). Börjar få rutin på det nu också, skulle simat lite oftare om det inte var så jävla dyrt.
Teckna tyvärr gymkort i sommras så alternativet att skaffa 2st kort finns inte heller. 

Till näst nästa vecka ska jag försöka lägga upp en lite bättre plan på simningen.

Nu är det Fredag också. Riktigt skönt. Vila ikväll och Tjur ruset imorgon =)

Gilla:

Senast bloggat

Gilla Allt om Löpning på Facebook!