Träningsvärk i vaderna från muren

7 oktober, 2012

Två timmars trappträning – ja, för det kan man väl kalla att promenera i rask trakt på trappsteg som är så höga så att man ibland måste klättra upp, satte sina spår i vaderna. Inget alls i lår eller rumpa som jag trott innan. Men nu, två dagar efteråt, är vaderna olidligt ömma. Igår var det dock väldigt skönt med  en timmes kinesisk massage på Dragonfly. Årets coolaste träningsvärk? 

 

Gilla:

Gilla Allt om Löpning på Facebook!