Uppe till höger ser ni en av Allt om Löpnings alla playlists från Spotify att ha i lurarna! Du kan även prenumerera på hela denna playlist direkt genom att klicka på Spotify-länken nedan.
Den här artikeln innehåller en av Allt om Löpnings alla playlists från Spotify att ha i lurarna! Du kan även prenumerera på hela denna playlist direkt genom att klicka på Spotify-länken nedan.
Vad sägs om att jogga eller löpträna till låtar som "Boom Boom Pow" med The Black Eyed Peas till "Dynamite" med Taio Cruz. En lista på 22 låtar.Ladda ner listan i sin helthet genom att klicka på Spotify-loggan
Med Allt om Löpnings playlist - träning med tempo får du låtar som "Greyhound" med Swedish House Mafia till "Bangarang" feat. Sirah med Skrillex i lurarna på din träningsrunda.Ladda ner listan i sin helthet genom att klicka på Spotify-loggan.
Behöver du bra musik till din träning på gymmet där du stärker upp din löparkropp? Då ska du ladda ner denna playlist till din mobil!Ladda ner listan i sin helthet genom att klicka på Spotify-loggan.
Digsters spellistor är ”live”-listor. Det betyder att de alltid är uppdaterade. Normalt sker detta en gång i veckan. Det betyder inte att vi byter ut alla låtarna på en lista, men att vi ser till att ny musik kommer upp och att ordningen känns bra. …
En lugn och sansad lista med artister som Ben Harper, Groundation, Kanye West, Neil Young och Erykah Badu.Ladda ner listan i sin helthet genom att klicka på Spotify-loggan
Olika typer av intervallpass är perfekt träning för att flytta gränserna framför oss. Men det finns mycket att tänka på och många olika variationer när det gäller intervaller.
Ett bra tips är att värma upp och stretcha ut bröstrygg och stela muskler innan man ger sig ut i löpspåret. Här kommer flera tips på hur du ska göra för att andas bättre när du löper.
