Arkiv

Semesterlunken är här :)

22 juli, 2016

Åh, vad det är skönt att vara ledig!! Nu är det en vecka sedan jag loggade ut från jobbet. De sista dagarna på jobbet var väldigt stressiga. En jobbig och krävande incident tog all energi och kraft sista dagen så istället för att hinna rensa skrivbordet och reflektera över en intensiv men otroligt rolig termin lämnade jag jobbet med en känsla av att inte vara klar med någonting. Mina första semesterdagar fick jag verkligen kämpa med att inte pocka upp datorn och jobba klart. Svårt. …

En tur i Stockholm.

18 juli, 2016

Nu är vi på väg hem efter att ha tillbringat några dagar i Stickholm. Det som är bra med löpningträning är att man kan utöva det överallt. Jag känner till Stockholm väldigt dåligt men vågade mig ändå ut en runda i vår otroligt vackra huvudstad. Med en bra träningsapp är det i stort sett omöjligt att springa vilse. Vi bodde på Kungsholmen så jag sprang genom Rålambshovsparken, över Västerbron, längsmed Söder Mälarstrand, över Centralbron och tillbaka längs Norr Mälarstrand. …

Skilsmässa.

12 juli, 2016

Det gick inte så bra för Adidasskorna. Vi blev aldrig kompisar. Jag kände redan efter andra rundan att det var någonting som inte stämde. De kändes inte bekväma, klämde, och var svåra att få att sitta bra på foten. Efter 18 km i Halmstad var jag öm på ovansidan av foten, så brukar det inte vara. Jag har en knöl på foten, hallux valgus. Knölen ropade 'Nej, nej, inte de orangea skorna! Jag gillar inte dem!' Så knölen fick bestämma. Jag var liksom tvungen att göra slut. …

Bruten svit och nya skor.

29 juni, 2016

Vår ambition att springa varannan dag bröts i torsdags då jag och familjen åkte till Liseberg. En rolig eftermiddag/kväll men tyvärr var vädret uselt. Flume ride var en skön dusch i jämförelse. Mia och jag sprang i fredags och i söndags men från och med nu och tre veckor fram över är det helt upp till mig själv vilken kvalitet det blir på träningen. Mia är på Cypern i en vecka. …

Olika intressen.

20 juni, 2016

Här hemma hos oss har vi olika intressen. Min man följer fotbolls-EM, enligt mig, maniskt. Han tittar på alla matcher. Spelar ingen roll vilket land som spelar, just nu är alla länder roliga att följa. Detta intresser går dock i skov. Mellan de stora mästerskapen har han inget som helst inresse alls av att se matcher. Vi har ju Elfsborg här i Borås. …

En blöt runda.

15 juni, 2016

Och då menar jag inte på krogen utan i löparspåret. När vi satt och åt middag idag kom det en klassisk åskskur. Vårt hus ligger mitt i en brant backe och dottern konstaterade att vägen förvandlats till ett vattenfall. Den inplanerade rundan med Mia ropade "tänk över det här", men löpsuget vann och 19.30 möttes vi i korsningen. Det värsta regnet hade upphört och det vara bara lite lätt regn som gjorde luften så där härligt syrerik. …

Spontan halvmara.

12 juni, 2016

Ja, det låter ju helknäppt men gårdagens långrunda blev just en halvmara lång. Mia och jag hade planerat att springa underfär 15 km men vi var så pigga och fulla av energi att benen bara sprang på, nästan som av sig själva. Under våren har vi vid tre tillfällen sprungit runt två mil. Första gången var vår snittitd 5.57 min/km, andra gången 5,55 min/km och nu kom vi ner till tiden 5,47 min/km. …

Varannandagsflow.

8 juni, 2016

Nu är vi inne i en period då vi åter igen får till träning varannan dag. Hoppas det håller i sig, enligt min almanacka kan det göra det ett tag till. Mitt dilemma, gällande om vi skulle springa på söndag morgon eller kväll, löste sig självt då både min och Mias familjer blev bjudna på samma grillfest. Vilken tur ;) Vi blev inte kvar så sent men det belv mycket mat och ett och annat glas vin. …

Nära värmeslag!

4 juni, 2016

Igår klockan 16.45. Mia och jag träffades i vårt hörn, precis som vanligt. Det var varmt. Asfaltens hetta strålade mot oss. Vi bestämde oss för skogen. Ett bra val med tanke på att det var 27 grader i luften. Det kändes nästan idiotiskt att springa en runda men har vi bestämt så har vi. Vi lunkade på uppåt Ymer och insåg ganksa snart att detta inte fick bli någon runda där vi varken jagade kilometer eller tider. Jag är inte bra på att dricka under dagtid och detta fick jag sota för under rundan. …

Vilken värme!!

2 juni, 2016

Helt plötsligt var det högsommarvärme igen och semesterfeelingen var inte sen att infinna sig. I tisdags var vi bara tvugna att grilla och ta ett glas vin. Det hör verkligen inte till våra vanor att dricka vin mitt i veckan men vi kände oss lite wild och crazy.  Mia och jag sprang i måndags kväll och så igår. Värmen gjorde att vi tog det lugnt. Det känns inte som en bra idé att köra intervaller eller jaga kilometertider när termometern visar på 25 grader kl 19.30. …

Gilla Allt om Löpning på Facebook!